Optitrail
Menu

Conseils & Préparation

Entraînement

Nos guides d'entraînement trail : volume, dénivelé spécifique, affûtage, gestion de l'allure.

6 articles

Tous les articles

Outil gratuit

Plan de course : votre tableau de marche depuis un GPX

Allure ajustée au dénivelé kilomètre par kilomètre, heures de passage et marge sur chaque barrière horaire. Calcul local, dans le navigateur.

Générer mon plan